主料:
红豆适量,
花生适量,
黄豆适量红豆花生豆浆的做法步骤
1.各种豆子洗净,加水浸泡约2个小时。(其实泡的时间长了更好)。
2.各种豆子放到豆浆机里,加上花生米。
3.加入足够的水,一般加入到豆浆机里指示最高的那条线即可。
4.用五谷豆浆键打两次,就会比较细腻。
5.豆浆打好了。
6.营养好喝。。。。
7.早餐一人来一杯,绝对营养哦。。。
小窍门&温馨提示
一般打两遍口感就会比较细腻,不用过滤,营养会更好。
TAGS:
甜品 饮品 早餐 补血 红豆
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